Recente berichten
Archieven
- juni 2023
- mei 2023
- maart 2023
- mei 2022
- februari 2022
- oktober 2021
- maart 2020
- oktober 2019
- september 2019
- juni 2019
- april 2019
- maart 2019
- februari 2019
- januari 2019
- december 2018
- november 2018
- oktober 2018
- september 2018
- augustus 2018
- juni 2018
- mei 2018
- april 2018
- maart 2018
- februari 2018
- januari 2018
- december 2017
- november 2017
- oktober 2017
- september 2017
- augustus 2017
- juli 2017
- juni 2017
- mei 2017
- april 2017
- maart 2017
- februari 2017
- januari 2017
- december 2016
- november 2016
- oktober 2016
- september 2016
- juli 2016
- juni 2016
- mei 2016
- april 2016
- maart 2016
- februari 2016
- januari 2016
- december 2015
- november 2015
- oktober 2015
- september 2015
- augustus 2015
- juni 2015
- mei 2015
- april 2015
- maart 2015
- februari 2015
- januari 2015
- december 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- augustus 2014
- juli 2014
- juni 2014
- mei 2014
- april 2014
- maart 2014
- februari 2014
- januari 2014
- december 2013
- november 2013
- oktober 2013
- augustus 2013
- juli 2013
- juni 2013
- mei 2013
- april 2013
- maart 2013
- februari 2013
- januari 2013
- december 2012
- oktober 2012
- september 2012
- juli 2012
- juni 2012
- mei 2012
- april 2012
- maart 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augustus 2011
- juli 2011
Categorieën
Morra run voor Kika
Gisteren samen met mijn vriendin afgereisd naar Hemulum voor de Morra Run, deze wedstrijd staat in het teken van KIKA. Had in Juli toegezegd hier te starten en het kwam wel mooi uit in mijn schema, na een paar weken met lange wedstrijden was dit een mooie race over 10km Vooraf een mooie 5km ingelopen, en door de kou besloten om vandaag in de lange winterkleding te gaan lopen. Dit was gezien het open parcours geen gekke keuze leek me. Om 13.45 werden we weggestuurd voor onze race, de eerste 500m even in de groep gelopen om vervolgens even het gas open te draaien, dit ongeveer zo`n 500m om vervolgens weer naar het basistempo terug te zakken. Al snel kwam er een atleet bij me lopen, en tot ongeveer 3km was dat ook geen probleem. Op het moment dat we een stukje vals plat kregen gaf ik nog een klein beetje gas, nu was het de snelheid lichtjes opschroeven en niet omkijken. Nu lag ik dan ook al snel los, en kon in de voorsprong goed uitbreiden. Wist niet wat voor tempo ik liep maar het liep lekker. Toen de finish in zicht kwam gaf ik nog een klein beetje gas bij. Ik kreeg nog een loopster in het vizier van de 5km, deze dame liep op de eerste plaats op de 5km overall en na haar finishte ik als eerste op de 10.
Het prijzengeld was voor Kika, een mooi gebaar vanuit de organisatie en een leuke loop, tevreden gingen we huiswaarts.