Recente berichten
Archieven
- juni 2023
- mei 2023
- maart 2023
- mei 2022
- februari 2022
- oktober 2021
- maart 2020
- oktober 2019
- september 2019
- juni 2019
- april 2019
- maart 2019
- februari 2019
- januari 2019
- december 2018
- november 2018
- oktober 2018
- september 2018
- augustus 2018
- juni 2018
- mei 2018
- april 2018
- maart 2018
- februari 2018
- januari 2018
- december 2017
- november 2017
- oktober 2017
- september 2017
- augustus 2017
- juli 2017
- juni 2017
- mei 2017
- april 2017
- maart 2017
- februari 2017
- januari 2017
- december 2016
- november 2016
- oktober 2016
- september 2016
- juli 2016
- juni 2016
- mei 2016
- april 2016
- maart 2016
- februari 2016
- januari 2016
- december 2015
- november 2015
- oktober 2015
- september 2015
- augustus 2015
- juni 2015
- mei 2015
- april 2015
- maart 2015
- februari 2015
- januari 2015
- december 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- augustus 2014
- juli 2014
- juni 2014
- mei 2014
- april 2014
- maart 2014
- februari 2014
- januari 2014
- december 2013
- november 2013
- oktober 2013
- augustus 2013
- juli 2013
- juni 2013
- mei 2013
- april 2013
- maart 2013
- februari 2013
- januari 2013
- december 2012
- oktober 2012
- september 2012
- juli 2012
- juni 2012
- mei 2012
- april 2012
- maart 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augustus 2011
- juli 2011
Categorieën
Terug op de trail!
Terug aan het schrijven zou ook een mooie titel zijn geweest. Na een lastig jaar met covid en andere omstandigheden ben ik weer terug aan het komen op niveau. Enkele trainingen goed verteerd en dus ook weer tijd voor een race. Tuurlijk ik had al enkele testen gelopen maar afgelopen weekend was het eindelijk weer eens tijd voor een snelle race! Geen officiële race maar wel een meetmoment voor mezelf.
Rolde de Runforestrun aldaar. Een trail over 19km niet heel technisch maar wel uitdagend. Veel drek en modder. Een mooie uitdaging gezien het weer van de afgelopen periode. 11.10 ik stond als eerste bij de organisatie (we lopen in een tijdwindow) en na een rondje om het gebouw langzaam aan het tempo opvoerend. Ik vond de route in het begin niet duidelijk en heb dit later ook aangegeven, normaal gesproken is het altijd heel duidelijk maar nu twijfelde ik af en toe wel. De GPS op het horloge gaf ook geen duidelijkheid. Na pakweg 3km begon ik lopers in te halen die eerder waren gestart voor hun 30km. Af en toe wat slingeren maar geen hinder. 5km net boven de 20.00 het liep makkelijk. Op de nieuwe asics fujitrail schoenen. Na 10km 39.38 liep ik eigenlijk helemaal vooraan in de race. Maar stond ik plots een halve meter in het water….. wat bleek ook een navagatiefoutje gemaakt. Er waren er veel uiteindelijk, terug en weer inhalen. Enkele lopers van de 14km liepen weer voor me maar al snel raapte ik ze op. Na 15km werd het wat zwaarder. Dit kwam door het water in de schoenen en koude benen. Ik besloot beheerst uit te gaan lopen en niet te forceren. Na 1.15.38 had ik de 19.17km afgelegd. Kort overleg met de organisatie over de route om vervolgens lekker in de warme auto te stappen bij mijn gezin die even hadden gewandeld.kortom een mooie dag.