Recente berichten
Archieven
- juni 2023
- mei 2023
- maart 2023
- mei 2022
- februari 2022
- oktober 2021
- maart 2020
- oktober 2019
- september 2019
- juni 2019
- april 2019
- maart 2019
- februari 2019
- januari 2019
- december 2018
- november 2018
- oktober 2018
- september 2018
- augustus 2018
- juni 2018
- mei 2018
- april 2018
- maart 2018
- februari 2018
- januari 2018
- december 2017
- november 2017
- oktober 2017
- september 2017
- augustus 2017
- juli 2017
- juni 2017
- mei 2017
- april 2017
- maart 2017
- februari 2017
- januari 2017
- december 2016
- november 2016
- oktober 2016
- september 2016
- juli 2016
- juni 2016
- mei 2016
- april 2016
- maart 2016
- februari 2016
- januari 2016
- december 2015
- november 2015
- oktober 2015
- september 2015
- augustus 2015
- juni 2015
- mei 2015
- april 2015
- maart 2015
- februari 2015
- januari 2015
- december 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- augustus 2014
- juli 2014
- juni 2014
- mei 2014
- april 2014
- maart 2014
- februari 2014
- januari 2014
- december 2013
- november 2013
- oktober 2013
- augustus 2013
- juli 2013
- juni 2013
- mei 2013
- april 2013
- maart 2013
- februari 2013
- januari 2013
- december 2012
- oktober 2012
- september 2012
- juli 2012
- juni 2012
- mei 2012
- april 2012
- maart 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augustus 2011
- juli 2011
Categorieën
Top 50 op het Nederlands kampioenschap in Schoorl
Schoorl de 4e keer en er stond een Nederlands kampioenschap op het programma. Een week waarin de training toch nog wel stevig was en een week waarin er toch ook wat moest worden gerust. Gisteren al afgereisd naar Noord-Holland samen met Suzanne en Stefan Postma. Goed geslapen vannacht en zeer ontspannen naar de wedstrijd toegeleefd. Bij het inlopen voelden we al dat er toch wel heel veel wind stond vandaag. En regen, maar goed we liepen een groot stuk in de duinen dus zou het wel meevallen. Ook Bram, Ydwine, en Eddy waren van de partij en dus was onze mila groep goed vertegenwoordigd.
14.30 Toch druk in het startvak, al leek het van niet, er stond een hele groep voor ons, waarvan het grootste gedeelte zou worden ingehaald. Want het werd een inhaalrace. We hadden het rondje door het dorp goed verkend en wisten dat we moesten inhouden tot 3km daar kwam de zware heuvel. Een heuvel waar we normaliter bij langs lopen, maar dit jaar mochten we erover heen. Daar werd al snel duidelijk dat de kracht er was, ik ging snel omhoog en kon al wat atleten voorbij die aardig verzuurd waren. En het sterke stuk moest nog komen. Met een doorkomst van 16.32 op de 5km moest de turbo er maar op. Poef daar was de wind, oei oei, wat een wind zeg, al ging het nog wel hard en gingen ze er 1 voor 1 aan, want de snelheid zat er nog wel in. Op 8km stokte het wat, het tankje begon wat op te raken. Maar daar stond de trainer al met de blik van aanvallen, en het lichaam kwam weer mooi op gang. Daar ging het weer nu ook met de weg die naar beneden liep. Zo het rechte stuk op, gas op de lolly en toch nog wat atleten oprapend. Met 32.56 ten opzicht van vorig jaar 33.03 was ik tevreden. Het was beduidend zwaarder dan vorig jaar. En wederom een top50 klassering.
Riekele 32.56
Stefan 34:51
Ydwine 36:16
Bram 37:18
Eddy 39:19