19e Berenloop

19e berenloop,

 

Een mooie training was het doel voor afgelopen zondag, ondanks het enorm sterke deelnemersveld met o.a. Michel Butter, Erik Negerman, en vele sterke TDR atleten. Maar goed de week ervoor ziek geweest en met het oog op de zevenheuvelenloop wou ik niet te gek doen. Lekker met de boot heen op de ochtend en om 11.20 gestart met de warming-up e, om 12.00 uur stonden we klaar voor vertrek. Al snel vormde zich een groep met alle favorieten erin, ik zocht mijn plekje achterin en hield me de eerste 3km rustig. Hierna ging het tempo omhoog, ik versnelde vanuit de groep naar de 2e plek in de race en het liep lekker. Tuurlijk wist ik dat de andere atleten zouden komen maar goed lekker doorlopen en we zien het wel, op 7km sloot de groep aan en nog 3km meegelopen te hebben vond ik het prima, de afgelopen 5km liep ik in het beoogde tempo voor Nijmegen, en dus geen gekke dingen meer. Op het strand liet ik het tempo tot 15km/h zakken om de terugweg nog wat over te hebben, het waaide erg hard en dus wou ik wel reserve hebben. De harde wind viel wel wat weg, en net voor binnenkomst van het dorp gooide ik de versnelling nog even omhoog. 1.14.27 was de eindtijd erg tevreden mee en met een goed gevoel gingen we in de avond weer huiswaarts.

 

MSEN, 21.1 KM WEDSTR
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Bruto Netto
1 Ronald Schröer 1984 Zaanland 1:09:04 1:09:03
2 Michel Butter 1985 AV Castricum 1:09:36 1:09:35
3 Ambroise Uwiragiye 1980 Enkhuizen 1:09:47 1:09:46
4 Jurjen Polderman 1991 Clytoneus 1:10:59 1:10:59
5 Niels Verwer 1989 Phanos 1:11:02 1:11:02
6 Tom Koetsenruijter 1993 THOR 1:11:59 1:11:59
7 Simon Grannetia 1994 De Spartaan 1:12:28 1:12:28
8 David Hemstede 1979 Climax 1:14:00 1:13:59
9 Riekele Kobes 1986 SV Friesland 1:14:27 1:14:27