Recente berichten
Archieven
- juni 2023
- mei 2023
- maart 2023
- mei 2022
- februari 2022
- oktober 2021
- maart 2020
- oktober 2019
- september 2019
- juni 2019
- april 2019
- maart 2019
- februari 2019
- januari 2019
- december 2018
- november 2018
- oktober 2018
- september 2018
- augustus 2018
- juni 2018
- mei 2018
- april 2018
- maart 2018
- februari 2018
- januari 2018
- december 2017
- november 2017
- oktober 2017
- september 2017
- augustus 2017
- juli 2017
- juni 2017
- mei 2017
- april 2017
- maart 2017
- februari 2017
- januari 2017
- december 2016
- november 2016
- oktober 2016
- september 2016
- juli 2016
- juni 2016
- mei 2016
- april 2016
- maart 2016
- februari 2016
- januari 2016
- december 2015
- november 2015
- oktober 2015
- september 2015
- augustus 2015
- juni 2015
- mei 2015
- april 2015
- maart 2015
- februari 2015
- januari 2015
- december 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- augustus 2014
- juli 2014
- juni 2014
- mei 2014
- april 2014
- maart 2014
- februari 2014
- januari 2014
- december 2013
- november 2013
- oktober 2013
- augustus 2013
- juli 2013
- juni 2013
- mei 2013
- april 2013
- maart 2013
- februari 2013
- januari 2013
- december 2012
- oktober 2012
- september 2012
- juli 2012
- juni 2012
- mei 2012
- april 2012
- maart 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augustus 2011
- juli 2011
Categorieën
Winst in de klassieker ‘De merenloop’
Na vele jaren op het podium te mogen staan, en niet op het hoogste plekje was het gisteren raak. Inmiddels had ik al zo’n 5x deelgenomen in Grou op de merenloop en was ik er nog nooit in geslaagd om deze mooie klassieker te winnen. Gisteren hadden we ondanks de harde wind er mooi weer bij. Vorig jaar liepen we nog met handschoenen en muts en nu was het zo’n 15 graden. Bij het inlopen voelden de beentjes goed maar voelde ik wel de verkoudheid waar ik de afgelopen dagen mee liep. Samen met de trainer het plan bedacht om stevig te openen en met voorsprong het weiland in te gaan. Ook Remon van Lunzen en Jan Sytze Jonker waren van de partij. Een stevige partij concurrentie!
14.00 Mochten we los, en zo gezegd zo gedaan, hard weg, althans niet maximaal maar op een goede 90%. Gelukkig het eerste stuk vol tegen de wind in en dat lag me gisteren wel goed. Het gaatje kwam en het gaatje werd groter.
Na pakweg 4 km gingen we het weiland in, en daar zou ik trachtten het gas wat verder open te gooien. En met de lange benen de hekken snel passeren. Bij het eerste hek kon ik jumpen en gelijk door, wat al snel omgezet werd in tijdwinst want de heren achter me hadden meer moeite met het hek. Ook viel de ondergrond in mijn voordeel dit keer. Harder dan de afgelopen jaren en de keuze voor de trainingsschoenen had ik goede grip. Na 7 km wedstrijd was het tijd om de gaskraan terug te draaien. Het lichaam protesteerde een beetje en het was niet nodig het onderste uit de kan te halen. Genietend van het zonnetje liep het tempo iets terug maar zat er wel pas in, want het gat groeide nog gestaag. Na 10 km verlieten we het weiland en kwam Marcel (trainer) bij me fietsen en gebaarde om rustiger te gaan en goed en fris te finishen. Rustig het tempo teruggeschroefd naar 16.5 km/h en de laatste kilometers genieten van de toeschouwers! Het was bevrijdend toen ik finishte, deze stond al heel lang op mijn lijstje en mag ik nu bijschrijven! Remon werd 2e en Jan Sytze 3e, Ydwine pakte overtuigend de winst bij de dames! Ook Eddie liep gisteren, en liep een sterke 10 km. Op de 5 km was bij de heren onze mila groep met een clean sweep overheersend, Bram, Stefan, Hilbert. Kevin werd 6e op deze afstand en was tevreden met het resultaat. Hieronder de uitslag, bij het klikken op de naam, is er een finishfilmpje te zien.
1 | » Riekele Kobes | 1986 | AV Heerenveen | Msen | 25 | (48:59) | 48:59 |
2 | » Remon v. Lunzen | M40 | 43 | (50:30) | 50:30 | ||
3 | » Jan Sytze Jonker | 1986 | AV Heerenveen | Msen | 24 | (50:44) | 50:44 |