Recente berichten
Archieven
- juni 2023
- mei 2023
- maart 2023
- mei 2022
- februari 2022
- oktober 2021
- maart 2020
- oktober 2019
- september 2019
- juni 2019
- april 2019
- maart 2019
- februari 2019
- januari 2019
- december 2018
- november 2018
- oktober 2018
- september 2018
- augustus 2018
- juni 2018
- mei 2018
- april 2018
- maart 2018
- februari 2018
- januari 2018
- december 2017
- november 2017
- oktober 2017
- september 2017
- augustus 2017
- juli 2017
- juni 2017
- mei 2017
- april 2017
- maart 2017
- februari 2017
- januari 2017
- december 2016
- november 2016
- oktober 2016
- september 2016
- juli 2016
- juni 2016
- mei 2016
- april 2016
- maart 2016
- februari 2016
- januari 2016
- december 2015
- november 2015
- oktober 2015
- september 2015
- augustus 2015
- juni 2015
- mei 2015
- april 2015
- maart 2015
- februari 2015
- januari 2015
- december 2014
- november 2014
- oktober 2014
- september 2014
- augustus 2014
- juli 2014
- juni 2014
- mei 2014
- april 2014
- maart 2014
- februari 2014
- januari 2014
- december 2013
- november 2013
- oktober 2013
- augustus 2013
- juli 2013
- juni 2013
- mei 2013
- april 2013
- maart 2013
- februari 2013
- januari 2013
- december 2012
- oktober 2012
- september 2012
- juli 2012
- juni 2012
- mei 2012
- april 2012
- maart 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augustus 2011
- juli 2011
Categorieën
Winst in Engeland op de 10k
Na een tijdje van afwezigheid een update van de afgelopen periode. Een periode met ups en downs, na de race in Utrecht in Augustus een beetje lopen kwakkelen met het lichaam. Wat pijntjes, en een beetje ziekjes te zijn geweest stond ik gisteren aan de start in Engeland voor een 10k. De weg erna toe was vreemd, in Gorredijk op 26 September JL. liep het als een trein, lekker op een goede pace een 6.6km gelopen in een tijd van 22.23 wat super ontspannen ging. Hiermee werd ik 2e en gaf het volop vertrouwen voor het NK10 op de weg. Helaas het liep totaal niet, en na zo`n 4km de wedstrijd verlaten om op te laden voor een wedstrijd in Engeland.
Discoveryrun 2013.
In April dit jaar het verzoek gekregen om te mogen starten in Harwich, de discoveryrun. Een hele mooie uitnodiging en waar ik zeker op in ging. Nadat de organisatie alles voor me had geregeld en ik zelf helemaal erop gefocust was zijn we afgereist naar Hoek van Holland afgelopen vrijdag. We gingen met de boot, en samen met enkele loopmaatjes van AV Heerenveen hadden we een prima overtocht. Met de Stenaline een prachtig mooi schip, midden in de nacht over de woeste zee, heerlijk geslapen en fit aan het ontbijt. Het weer was wat sombertjes deze ochtend, maar goed het ging om de wedstrijd. Samen met Sietse van der Mei en familie, het parcours grotendeels verkend en bekeken wat de mogelijkheden waren. De laatste nederlandse winnaar was in 2010 en er mocht wel weer een Nederlander winnen werd er al geroepen. Gek genoeg had ik weer niet de druk en spanning maar voelde ik me beter dan in Utrecht. Ingelopen met Jan Jouke Vos en Arjen Krieke en met name de start verkend.
11.30 plaatselijke tijd, veel engelsen, sterke lopers en een zonnetje, oef het werd wat warmer. Na de toespraak van de burgemeester van Harwich mochten we starten. Een aanlooproute over het veld achter de school. Lekker draaiend en op kop, ja het was alsof de beentjes er behoorlijk zin in hadden. Zwevend de eerste 600m en niemand die de kop pakte. Vreemd want zo hoog lag het tempo niet. De eerste heuvel, lichte kleine pasjes omhoog, langzaam aan hoorde ik niks meer achter me. Bovenop maar de pas verlengen en grote stappen werden gemaakt naar beneden, met een fantastisch uitzicht op de zee. Na pakweg 2km had ik niemand meer bij me, en ging het tempo wat ontspannender. op 3km kwam de lange klim en deze voelde ik toch behoorlijk, echter liep ik onbevangen en had ik geen enkel idee wat de voorsprong was. De mensen klapten volop en gaven een mooie boost. Na deze heuvel was het draaien keren en vals plat. 16.18 op de eerste 5km pff, dit ging hard. Geen druk dus gas er iets af, maar nu kwam de wind wat opzetten, dit liep een stuk minder, en het begon wat pijn te doen bij de rug. Dit kwam door de zeer harde ondergrond waar we op liepen veel beton en slechte wegen.
Lekker doorlopen naar het keerpunt op 9.2km toen zag ik pas het gat, groot genoeg, bam aan de handrem want dat kleine stukje wat nog kwam was over het gras en het zicht op mijn tegenstander was goed. Het draaide toch niet super de laatste 2km en met de veilige voorsprong had het geen zin om de laatste kilometer nogmaals te versnellen. Na de finish van 33.17 (16.59 2e5km) stonden de beentjes wel in brand. Eigenlijk was het nergens vlak als ik de gegevens van de garmin teruglees. Maar de overwinning was er! De Engelsen waren zeer vriendelijk en gaven te kennen dat er deze dag geen maat op me stond, een mooi compliment. De tijd was gezien de omstandigheden goed en de organisatie vanuit Nederland kreeg de nederlandse winnaar. Na een fantastische huldiging met de burgemeester van Harwich hebben we met de atleten/aaanhang de dag afgesloten in Colchester, en een mooie barbeque in Litle Oakley! Waarop we in het holst van de nacht weer terugkeerden naar Holland. Overigens was dit de laatste wedstrijd in Harwich,
Riekele Kobes 33:17
Robert Reason 33:59
Brian Herrington 35:07