Maandelijks archief: april 2015

Korte update over de afgelopen periode

Vandaag een korte update over de afgelopen 2 races.

Stadskanaal:

Een 10km van Musselkanaal terug naar stadskanaal, na de halve marathon van Leeuwarden wou ik graag een snelle 10km lopen. Ik was genodigd voor deze wedstrijd en had er zin in. Helaas had ik niet de juiste benen deze dag en met een doorkomst van 15.51 op de 5km had ik de hoop om onder de 32 te lopen. Helaas werd dat in het 2e deel niet ingelost, ik kon niet doorzetten en versnellen en finishte in 32.11 wel een top-10 klassering maar er was de hoop op iets meer.

Hoogeveen.

Een 5E.M (8.05km) geen kenianen dit jaar wel een snelle Roy Hoornweg. Een mooie wedstrijd om te lopen, met veel publiek. Na  Het inlopen voelde het wat stram en vermoeid aan. (later bleek een buikgriep) Toch van start en met een opening van ver onder de 3minuten voelde ik al dat het niet mijn dag was. Na zo`n 4km was de energie op, en was het op karakter doorlopen. Na 26.05 passeerde ik de finish. Een 2e plaats was het hoogst haalbare deze dag.

Nu een  paar wedstrijden op de baan.

word vervolgd…